습관의 재발견
사진 출처 : http://www.businessbooks.co.kr
2016년 8월 7일devjang습관의 재발견댓글 남기기
목 차
1장_ 작은 행동, 큰 결과
모든 변화는 ‘팔굽혀펴기 한 번’에서 시작되었다 ｜ 나쁜 습관을 끊는 것보다 좋은 습관을 기르는 게 더 쉽다 ｜ 작은 습관이 만들어 내는 변화: 사소한 행동, 위대한 결과 ｜ 당신의 삶을 바꾸는 습관의 과학 ｜ 당신도 모르는 습관의 세 가지 비밀 ｜
2장_ 습관은 어떻게 우리의 삶을 지배하는가
우리의 뇌는 느리고 게으르도록...
